蒜苗炒鸡蛋的做法是怎样的呢,小编来教你

蒜苗炒鸡蛋无疑是中餐,非常便捷又吸引人的家常菜,它风靡于中国的大街小巷,在城市、农村、宴请宾客、自家饭菜等等哪里几乎都能看见它的身影,接下来就让小编带领大家一起深刻了解下这道菜吧!一、蒜苗炒鸡蛋的口味是什么答

蒜苗炒鸡蛋无疑是中餐,非常便捷又吸引人的家常菜,它风靡于中国的大街小巷,在城市、农村、宴请宾客、自家饭菜等等哪里几乎都能看见它的身影,接下来就让小编带领大家一起深刻了解下这道菜吧!

一、蒜苗炒鸡蛋的口味是什么

答案就是蒜香味,这个味道特别能勾引人的味蕾,也是蒜苗炒鸡蛋这个菜品受欢迎的一个重大原因。总的来说大家对于蒜苗炒鸡蛋可以说非常熟悉了,黄配绿,和谐的颜色,美妙的味道,真是家常菜中的一位佼佼者了!

二、蒜苗炒鸡蛋的的做法

原料:鸡蛋(300克)、青蒜(200克)、植物油(100克)、盐(6克)、花椒(4克)。

做法一

1.葱花切好。

2.鸡蛋打成鸡蛋液搅拌好。

3.蒜苗洗干净切成小段。

4.把事先打好的鸡蛋液倒入锅内翻炒成适当大小盛出。

5.锅中再倒入些油,放入葱花炒出葱香味。

6.倒入蒜苗翻炒至其变软。

7.再将炒好的熟鸡蛋倒入锅内均匀的混翻炒至熟。

8.加入适量佐料盐,盛出放入盘中即可,这种味道比较清淡。

做法二

1.把鸡蛋打在碗里,加入盐少许,用筷子搅散;

2.把蒜苗(青蒜)择洗干净,切成长3厘米的段;

3.锅上火放油35克烧热,倒入鸡蛋液,用手勺轻轻推炒;

4.花椒放入碗中加入适量水调制成花椒水待用;

5.待蛋液定浆,像桂花瓣一样时,倒出;

6.锅中留余油烧热,放入蒜苗段翻炒几下,烹入花椒水,放入少许的盐、炒好的鸡蛋花,翻炒均匀,即可出锅。这个味道相对来说有点花椒味道比较重口味。

掌握以上两种做法,便是了解了这道菜的精髓了,大家可根据自己口味适当加入佐料,并且这道菜还有着非常大的功效,可以益智补脑,这道菜中含有丰富的营养物质,毋庸置疑,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质;青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2等营养成分。蒜苗炒鸡蛋结合起来具有益智补脑、增加抵抗力等作用,所以可以由此看出,鸡蛋和蒜苗在一定意义上也是绝配了。

蒜苗炒鸡蛋制作简单,营养丰富,一举两得,何乐而不为呢?这里给大家一点提醒,青蒜叶子容易熟要分先后顺序放,而且青蒜味道浓厚,不用放其他的调味料。老少皆宜的一道菜,真是让小编说着说着也忍不住流口水了,大家快点尝试一下吧,周末的时候就做一道蒜苗炒鸡蛋来慰劳一下自己劳累的身体吧。

郑重声明:部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

为您推荐