早上起床，迎着阳光，呼吸着“新鲜”的空...

　　 　　睡觉，是身体缓解疲劳和自我修整的良好机会。可对...

　　 　　清晨，每每看到丝绸般的阳光安静地铺洒在阳台上，我...

　　 　　“越老越佝偻”，这是许多人对年老的深...

　　 　　男人应该多吃一些胡萝卜。据英国《每日邮报》3月...

　　 　　过敏让很多人痛苦不堪，药物治疗往往只能缓解症状，...

　　 　　高血压症有个诨名叫“无声的杀手”，说...

　　 　　苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，苦...

　　 　　雾霾天气已经影响了大家的生活，雾霾天气中含有可...

　　 　　清明，乃天清地明之意。此时，气候温暖、桃花初绽、...

　　　　养生不一定需要投入很大的精力和很多的钱，其实花一...

　　　　脾胃不和影响食欲使得身体没有足够的精力应付一天...

　　　　现如今胃口不好、消化不良的人非常多，如果长期胃口...

　　　　进食油腻过多，胃部的不适，可取四缝穴按揉100下，一天2...

　　　　南师传的乞丐蹲可以帮助治疗胃病，如果能长期坚持甚...

　　　　胃肠不好属于肠胃功能欠佳的临床表现，长此以往不但...

　　　　秋季气候干燥，人们都喜欢多吃些水果补充水分。你知...

　　　　食物的消化吸收，离不开肠胃的“辛苦工作&rdqu...

　　　　改善消化问题的几种素食　　马铃薯汁能治疗消化不...

　　　　胃肠病人的发病有一定的季节性，每年的秋冬季节都是...

　　　　一旦得了胃溃疡，不仅吃不好、睡不香，甚至可能导致更...

　　　　小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美...

　　　　1.吃饭吃的太快；　　2.午餐后便立即午睡；　　3.用餐...

　　　　饮食习惯的改变（如贪凉饮冷、饮食不规律）和心理压力...

　　　　1.南瓜：排毒护胃。能吸附细菌和有毒物质，减少溃疡　...